ОБИДЫ

Ох, уж эти обиды,

Забирают  душевный покой.

Разрывают сердце на части,

И бредёт человек  сам не свой.

Мы часто носим все обиды, как мешок,

Тяжёлым грузом за плечами.

И не способны в жизни на рывок,

Сидим и не поймём, что виноваты сами.

Нас обиды разрушают изнутри,

И дышать мешают полной грудью

Ты их лучше друг проговори,

(Напиши, порви, сожги)

Не превращай ты их в орудье.

Не держи друг обиды в себе,

Не кори ты любимых и близких.

Ты простишь и вернётся к тебе,

Радость жизни и новые риски.

Обида оставляет след в тебе,

Её забудь, прости, проси прощенья.

Бросай её, иди к себе,

Ведь мы все божие творенье.

Обижаясь на себя, иль на людей,

Пойми, даёшь сигнал Вселенной,

Что недоволен ты Творцом,

Нашим Создателем,  Отцом.

Обида не даёт мечтать,

И в жизнь приходит наказанье.

Чтоб смог понять и осознать,

Что мы частички Мирозданья

Не суди никого в неудачах,

Будь ты честен сам перед собой.

От того, что день проводишь плача,

Не сможешь управлять своей судьбой.

Забудь о том, что реально мешает,

Пусть за тебя никто не решает,

Жизнь твоя, сотвори её сам,

Ведь судить будут лишь по делам.

Толку тебе от этих обид,

От них лишь одно торможенье.

Убери всё, что болит и сидит

И похоже на гнилоброженье.

Не дай влиять им на судьбу,

Они способны нас травмировать и ранить.

И про обиды больше ни «гу-гу»,

Не позволяй им  жизнью своей править.

Душу ты свою освободи,

От вчерашней тревоги,  печали.

И по жизни мечтая иди,

Чтоб от счастья на крыльях порхали.

Жизнь прекрасна без сомненья друг мой,

Когда умеешь ты прощать, просить прощенье.

Не бери ты гордыню с собой,

Дай своей душе умиротворение.

Не рань других, не рань себя,

Люби ребёнка в своём теле.

Лети  по жизни ты любя,

В который раз уж листья пожелтели.

Года порхают в рассужденьях

И жизнь мелькает во мгновеньях,

Цени людей,  не реагируй друг на оскарбления.

Ты ведь любим, без всякого сомнения.

Идёт наше время своим чередом,

На что его тратим, мы вспомним потом.

Потом будет больно, а может и сладко,

Зависит всё это от нашей раскладки.

Выкинь из жизни своей негатив,

Возьми в свои спутники лишь позитив.

Тебе будет легче и людям отрадно,

И станет тогда  всё прекрасно и ладно.

Ни кто нам не скажет,

А будет ли завтра?

Так делай сегодня,

И будь с тобой правда.

Живи здесь и сейчас,

И люби, и твори...

В добрый путь, в добрый час,

Сам себя проводи!!!

автор: Valentina Heckmann

24.11.11

Поверь в себя и действуй!!!

Поверь в себя, друг мой!!!

Наша жизнь большое, удивительное и самое захватывающее путешествие!

Сама путешествую и помогаю путешествовать другим в нашем прекрасном мире. Всё, что я пишу, я пишу от души, сама выносив, переболев, осознав...

Убеждаюсь в который раз, что самая тяжёлая работа, это работа над собой,

но со временем она становится всё радостней, появляется азарт. 

Ты встаёшь на этот путь, начинаешь искать знания, применяешь их в действии неделю, две, месяц, срываешься, даёшь себе слабинку. Появляется недовольство собой, на душе не удовлетворение, начинаешь корить себя... Это ведёт в никуда. В такой момент приходит мысль, лучше уж продолжать идти вперёд, чем "пилить себя" и топтаться на месте или медленно деградировать.

Укоряя себя, ты становишься слабее. Можно поступить проще и приятнее. Представь, что ты маленький ребёнок, ты учишься, познаёшь новое, похвали себя за то, что ты уже смог сделать, полюби себя, поддержи. А если в какой то момент лень напала, ну что ж, денёк можно и полениться, главное, чтобы эта самая лень не "засосала тебя в болото со всеми потрохами".

За своей ленью надо очень внимательно наблюдать, держать её на коротком поводке, она настолько хитрая, так умеет обольстить, что сам не заметишь, как снова ей в лапки попадёшься, но тогда это будут уже не лапки, а вездесущие лапищи. Вывод: обижать её не надо, немножко, совсем капельку полениться можно, но только капельку. А затем со свежими силами двигаться вперёд. И она будет довольна и тебе хорошо.

Одному трудно быть сильным, у каждого из нас бывают срывы, слабости. Хорошо, когда есть рядом люди, верящие в тебя. Моё познание себя началось с мысли, начать читать литературу, которая даёт тебе силы, видение, как  и что лучше  делать, которая  мотивирует быть лучше, чище, добрее, честнее и т.д. Первая книга в этом направлении была Натальи Правдиной  "Чудеса моей вселенной" Наш счастливый мир.

Для тех, кто не любит читать, есть прекрасная возможность посмотреть и проработать ролики Натальи Правдиной  на YouTube. Для меня это было началом пути  познания себя и захватывающего путешествия в жизни.

Читая Н. Правдину я черпала силы жить. Знания, как надо относиться к себе и людям. С детства слыша в свой адрес больше критики, чем ласковых слов и одобрения, я выросла   самокритичной, до "самоедства" и  нетерпимой к недостаткам окружающих меня людей. 

Как много шишек я набила, чтобы понять, что такое отношение к себе и окружающим приводит к тупиковым ситуациям, к болезням, страданиям и новым испытаниям.  За что критикуешь людей,  почти тоже самое и тебе приходится пережить, а то и покруче. Тебя тычет и тычет носом сами знаете куда... Я получила сполна.

Побывав в таких же ситуациях, в каких были люди, которых я критиковала, осуждала, пришло понимание: "Не суди, да не судима будешь". Чтобы понять человека, надо поставить себя на его место. Как бы посмотреть на всё со стороны. Хотелось бы тебе, чтобы тебя в такой момент обсуждали или чтобы поддержали?

Мои мысли и желания стали чудесным образом исполняться. О чём я сильно думала, стало приходить в мою жизнь. События сами так разворачивались, что я получала желаемое. Я не понимала, как это происходит, задавала себе вопросы, но ответа не находила. Молодёжь читая мою статью наверное может посмеяться, они во многих  вопросах намного продвинутее нас.

Я на них не обижаюсь, я от них учусь. Большинство из нас выросли без компьютеров, даже без телевизоров. С одной стороны зрение было лучше и времени больше, а с другой недостаток информации. Она то была, но какая и в каком виде. 

Я не понимала, каким образом исполняются мои желания, не осознавала. И снова задавала сама себе вопросы. В очередной раз пришёл ответ. Документальный фильм "Секрет"  расставил многие точки над "И".  Затем в моей жизни появилась Луиза Хей , её произведения "Исцели себя сам", "Исцели свою Жизнь" и др.  Книга "Энциклопедия ЗДОРОВЬЯ и СЧАСТЬЯ!"  стала  для меня настольной.

Следующим произведением была книга  Джозефа Мэрфи "Сила нашего подсознания" , она сильно перекликалась с фильмом "Секрет". Я стала осторожнее высказываться в адрес людей, более внимательно относиться к ходу своих мыслей. Я уже  точно знала, что каждое слово, каждая мысль, будь она негативная или позитивная несёт отголосок в мою жизнь.

Когда-то, ещё лет двадцать назад мне попала в руки книга  Дейла Корнеги, но я настолько была негативна, у меня не укладывалось в голове, как можно быть приветливым и улыбаться, когда тебе хамят. Я просто далека была тогда воспринять её. Образ мышления был неготов понять  прочитанное.

Сейчас другое дело. Произведение Ричарда Баха "Чайка",  оставило в моей душе не изгладимое впечатление. Я сравнивала себя на тот момент с одинокой  птицей Чайкой,  которая взлетала и падала, сомневалась и снова набирала  высоту, училась, тренировалась, не сдавалась, переносила насмешки и непонимания окружающих и снова устремлялась в высь.

Затем я уже стала не одинока в своих познаниях. Появились в моей жизни люди, которые также как и я пытаются разобраться в смысле жизни, занимаются своим личностным развитием. Стараются реализовать свой потенциал,  изначально в каждого из нас заложенный природой.

Затем в моей жизни появился сетевой маркетинг, о котором я мало что знала. Толки были разные. Но я уже давно привыкла не доверять слухам, а проверять сама, что это такое и с "чем его едят".  Первая книга, прочитанная мной, где говорилось о сетевом маркетинге была автора Роберта Кийосаки "Бедный папа, богатый папа", написанная лёгким, доступным языком.

Затем потянулась целая вереница других произведений и статей. Многие мысли в книгах перекликались, но в каждой я находила что-то новое для себя и брала на "вооружение". Появились знания, опыт. Но моё неуёмное любопытство вело меня дальше. Так я познакомилась с интернет-предпринимательством, копирайтингом, видеомаркетингом.

В этой сфере знания ещё очень слабые, да и не может один человек обладать всеми знаниями. Беру только те, которые лично мне могут пригодиться в моей основной работе. Где-то автоматизировать работу в интернете, сделать свои сайты и блоги неповторимыми, чтобы был мой индивидуальный стиль. Ведь все мы разные и также как у всех разный почерк, также и стиль ведения работы отличается. У всех по своему хорош и не повторим.

В данный момент меня жизнь свела со школой Бизнеса и Личностного Развития   Алекса Яновского. Слушая уроки я получаю ответы на свои вопросы и не могу молчать, меня так и распирает, хочется обсудить услышанное, понятое. Появляются ситуации и люди, где я практически уже начинаю применять новые знания.

Дорогой мой читатель, не останавливайся на достигнутом. Жизнь такая многогранная и интересная, она не заканчивается на кухне и возле экрана телевизора. Возможно в тебе дремлет гений, не хорони его, раскрой свои таланты. Тебе самому станет интересно, открыть в себе что-то новенькое. Это же так увлекательно. И о болячках думать будет некогда, они сами пройдут.  Им с тобой станет не интересно, ты перестанешь их лелеять и о них говорить.

От души желаю всем ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и раскрытия своих возможностей направленные на созидание, на красоту, на пользу людям.

С уважением и любовью в сердце,

Ваша Валентина

  

Бывает и такое...

Статья навеяна одной перепиской в скайпе. Я часто задаю себе вопрос. Почему некоторые из людей, которые восторгаются тем, как я классно выгляжу (ой, не загордиться бы, шучу) продолжают жаловаться на свои болячки?

Раньше я их утешала, давала советы, выслушивала, тратила свою энергию.

Затем поняла, что есть просто такая категория людей,   которые любят жаловаться, а менять в своей жизни ничего не готовы.

И находится тысячи оправданий, чтобы этого не делать. А кто не хочет, да хоть ты тресни, засочувствуйся, он и пальцем не пошевелит, ради себя любимого. А скорее не любимого, потому что, кто себя хоть как-то уважает, тот для себя что-то и  делает.  

Кто захотел услышать, что и как надо делать, чтобы изменить своё качество жизни и качество своего здоровья, тот информацию услышал и начал применять, причём очень успешно.

Люди, которые постоянно жалуются и обвиняют всех и вся, не учитывают только один ньюанс.  Чем они больше жалуются, тем больше им Бог/Вселенная подкидывает ситуаций на что можно пожаловаться.  

Позиция такая, поплачусь, самому легче станет, весь негатив вылью в чужие уши. А если жаловаться будет не на что, о чём тогда говорить с людьми? 

 Есть по этому поводу прикольный анекдот: Стоит мужчина в трамвае и ворчит себе под нос: "Ну что за жизнь такая? Жена гулящая, дети дебилы, решил спокойно проехаться в трамвае и то пуговицы по отрывали, ноги по оттоптали..."

На плече сидит ангел и записывает: "Ну что за человек, каждый год одни и те же желания заказывает. Что ж,  если он так хочет, то так и будет!!!" Принято к исполнению. Так и в жизни реальной, как в анекдоте, верите вы или нет, а кто больше жалуется, тот больше тумаков от жизни получает и болячек только добавляется. 

Знаю по себе, я была такая же, пока плакала и жаловалась, в моей жизни ничего не менялось. И болезни и проблемы наваливались, как снежный ком. Поняв этот закон жизни, начала изменения с себя и мой ангел по прежднему исполняет мои желания. Но какие? Позитив и только позитив, никакого нытья, иди  и действуй, спорт, танцы,  пожелание любви и счастья  ближним. Никаких обид, только любовь. Огонь ЛЮБВИ растворяет весь негативизм. НЕГАТИВУ перед ЛЮБОВЬЮ не устоять!!!

Аффирмации, медитации, работа над собой, над своими качествами характера, развитие лидерских качеств  http://alexyanovsky.com/ , которые хочу в себе улучшить и привить (самая лучшая вакцинация). Прощение, это самое важное, не держать зло, обиду, которая просто разрушает нас изнутри.

А когда я узнала, что обида на уровне подсознания, это пожелание тебя обидевшему смерти, я стала просить прощения у обиженных и прощать тех кто меня обидел вдвойне. Научилась болезненно не реагировать на высказывания. Бывает ещё иногда, но я же работаю над собой, продолжаю, значит справлюсь.

Есть очень простая аффирмация по этому поводу: "Я прощаю тебя, за то, что ты не такой, каким я хочу тебя видеть. Я прощаю тебя и с любовью отпускаю!" Проговаривать  до тех пор, пока не почувствуете облегчение. Ведь обида на кого-либо разрушает прежде всего нас самих. А оно нам надо?

Огромное количество людей носят свои обиды, как мешок с кирпичами за спиной. А не проще ли поработать над собой, простить, пожелать счастья обидчику, отпустить и идти вперёд. Ведь обиды крепко держат, сковывают по рукам и ногам, не дают сдвинуться с места. Прочитайте Луизу Хей "Энциклопедия ЗДОРОВЬЯ и СЧАСТЬЯ" , послушайте лекции О.Г. Торсунова http://www.youtube.com/watch?v=7LbCblZGV2I&feature=related  Это явно принесёт пользу каждому.

Моё сердце становится всё горячее, я чувствую эту энергию СЧАСТЬЯ и ЛЮБВИ. Эта работа над собой. Каждый это может, но не каждый хочет. Это труд, труд над собой. Это сложнее, чем смотреть очередную серию Сантабарбарщины. Кто готов изменить что-то в своей жизни, тому я готова и помочь. А  кто-то до поры до времени останется просто наблюдателем. Наблюдайте.

Я люблю Вас всех без исключения и здоровых и больных, и счастливых и несчастных, и успешных и неудачников. Мы все люди и каждый идёт своим путём. У кого-то он менее извилистый, у кого-то очень зигзагообразный. Каждому своё. Кто искренне хочет изменить свою жизнь и здоровье к лучшему, присоединяйтесь, помогу, поддержу.

Я искренне желаю всем СЧАСТЬЯ!!!

С ЛЮБОВЬЮ  и уважением в сердце,

 Ваша Валентина

http://valentina.wellnet.me/page16.php

http://visionshop.me/?from=050-0075478

  

Выход из Зоны Комфорта

Каждому из нас в жизни приходится делать выбор. Оставаться там где мы есть или двигаться вперёд, зачастую преодолевая преграды. Преграды есть у каждого и чем большего в жизни человек хочет достичь, тем они сильнее.

Пока нам хорошо, мы сидим в своей зоне комфорта, но наступает момент, когда хочется что-то в жизни изменить. В душе полное недовольство собой, а если сам не решаешься на какие то перемены, жизнь начинает тебе поддавать "волшебные пендели".

Как только ты принимаешь решение выйти из зоны комфорта, появляются  на твоём пути люди более опытные, которые готовы тебе помочь. "Когда ученик готов, появляется учитель". Но точно также как учитель, появляются и люди, которые тебя тянут назад, кто то своим неверием в твой успех, кто то просто потому, что ему уютнее с тобой рядышком и он совсем не хочет тебя отпускать, но и сам меняться не собирается.

В голове появляются мысли, противоречащие друг другу. С одной стороны вроде бы и хочется что-то в жизни поменять, а с другой стороны появляется страх. А вдруг не получится, ведь и у того ни чего не вышло и у этого тоже. А у кого получилось, их почему то меньше. К какой категории себя отнести?

И вот наконец то вы приняли решение, начать и действовать. Тут слышите ворчание мужа: "Придумала тоже, бизнес какой то. Иди лучше на кухню и приготовь что-нибудь вкусненькое." А тебя от этого вкусненького и от этой кухни уже воротит. Ведь ты же можешь добиться большего...

Да, что-то в жизни действительно надо менять. Чтобы вы не решили, муж всё равно недоволен. Какую роль он вам отводит в своей жизни. Задавали ли вы ему когда-нибудь такой вопрос? Но на месте женщины может оказаться и мужчина, что в этом случае говорят жёны: "Ходишь там заигрываешь, а глазки так и сверкают на молоденьких девочек, пойди лучше лампочку вкрути, уже неделю в кладовке... свет не горит..." или что то в этом духе... Не в обиду жёнам и мужьям, ведь кто-то именно себя увидит в написанном.

Начинаются недовольства друг другом. В такой ситуации побеждает сильнейший. Тот, кто действительно хочет перемен в жизни, кто не боится трудностей, у кого есть цели и он всей душой хочет их осуществления. Надо дать понять окружающим, что вы всё равно не отступите и будете делать то, что считаете нужным и с этим придётся считаться, нравится это им или нет.

Как только вы для себя решаете: "Всё, хватит, надоело. С этого момента я начинаю действовать, я хочу изменить свою жизнь, я хочу добиться своих целей, а иначе мои мечты останутся просто мечтами. Меня никто не остановит."  С этого момента в вашу жизнь врывается ветер перемен, жизнь начинает меняться, иногда стремительно, иногда не очень.

Главное, чтобы рядом были люди, которые верят в вас. С принятием вами решения появляются наставники, учителя, единомышленники, которые вам нужны именно в этот период жизни. Но так же важно научиться и самому себя мотивировать. Чтобы ваши страхи, временные неудачи не раздавили вас и снова не погрузили в зону мнимого комфорта. Но это так классно побеждать самого себя, свою внутреннюю неуверенность, свою лень, добиваться именно того, чего вы  действительно хотите.

От души вам всем желаю этого, выйти из зоны комфорта и начать действовать!!!

С уважением к вам, Валентина   

http://valentina.wellnet.me/page16.php